لوحة تمارين الضغط متعددة الوضعيات

نبذة عن المنتج

تم تصميم لوحة تمارين الضغط متعددة الوضعيات (Push Up Board) لتوفير تمرين أكثر كفاءة واستهدافاً لمختلف عضلات الجزء العلوي من الجسم. بفضل أماكن تثبيت المقابض المرمزة بالألوان، يمكنك تغيير وضعية التمرين بسهولة لاستهداف الصدر والكتفين والظهر والعضلة ثلاثية الرؤوس (الترايسبس)، مما يجعلها أداة مثالية للمبتدئين والمحترفين.

المواصفات الفنية

• نوع المنتج: لوحة تمارين الضغط متعددة الوضعيات
• الخامة: بلاستيك ABS عالي المتانة
• المقابض: مغطاة بطبقة إسفنجية مانعة للانزلاق
• التصميم: قابل للطي وسهل الحمل
• نظام التوجيه: أماكن تثبيت ملونة لتحديد العضلات المستهدفة
• الاستخدام: منزلي – صالات رياضية – تمارين اللياقة
• اللون: حسب التوفر

المميزات الرئيسية

• استهداف عضلات الصدر والظهر والكتفين والترايسبس.
• ألوان إرشادية لتحديد وضعيات التمرين المختلفة.
• مقابض مريحة توفر قبضة ثابتة وآمنة.
• تصميم قابل للطي لسهولة التخزين والتنقل.
• هيكل قوي يتحمل الاستخدام المتكرر.
• يساعد على تحسين أداء تمارين الضغط وتقليل الضغط على المعصمين.

الاستخدامات

• تمارين الصدر.
• تقوية الكتفين.
• تمارين الظهر.
• تقوية عضلات الذراعين.
• رفع اللياقة البدنية وبناء القوة العضلية.

محتويات العبوة

• لوحة Push Up Board قابلة للطي.
• زوج مقابض تمارين.
• دليل الاستخدام.

ملاحظات

• يستخدم على سطح مستوٍ وثابت.
• تأكد من تثبيت المقابض بالكامل قبل بدء التمرين.
• قد تختلف بعض التفاصيل أو الألوان حسب دفعة التصنيع.